Acompanhamento gestacional seguro
Esperar um bebê é um momento único, e o programa GESTANTE EM DIA está aqui para tornar sua gravidez ainda mais especial.
Oferecemos todo o suporte e as orientações que você precisa para viver essa fase com mais segurança, tranquilidade e o melhor acompanhamento.
Nossas recomendações para gestantes
Durante a gestação, seu corpo tem necessidades nutricionais especiais.
É fundamental garantir o consumo adequado de ferro, cálcio e ácido fólico, sempre seguindo as orientações do Ministério da Saúde.
Se liberada pelo seu médico, a atividade física leve pode ser uma grande aliada para controlar o ganho de peso, melhorar a circulação e trazer bem-estar emocional.
E não se esqueça da sua saúde mental: as mudanças hormonais podem mexer com o humor, e um bom suporte faz toda a diferença para uma gestação equilibrada e feliz.
